生活 結婚内祝いマナーとお勧めギフト
披露宴に招待できなかった方や、出席できなかった方、結婚祝いを送って下さった方への内祝い相場やお勧めギフトについて書いています。
生活 
健康 【子供の夏風邪】ウイルスの種類と感染経路
夏風邪のウイルスは冬に流行するウイルスと違う性質を持っています。それは、湿気と高温に強いという特徴です。今回は夏風邪に関係する2つのウイルスを取り上げてみます。
節約 旅行資金のために私がやっている節約術
お金はいくらあっても困りませんが、お金がないと生活が成り立ちません。増してやお金があってこそ、趣味や旅行にお金をかけられりたり、生活費以外にもお金を使うことが出来るのです。 有り余るお金があれば、それを使えば問題はないのでしょうが、節約をし...
生活 【日傘の選び方】紫外線を避けるのには何色が効果的？
紫外線から肌を守るために便利な日傘ですが、何色がUVカット効果が高いのでしょうか。白・黒・シルバー・紺などの日傘の紫外線を避ける効果について書いています。
育児 子育て中のイライラをどう対処したらいいの？
子育てをしているとイライラすることがあると思います。子供を叱りつけてしまって後悔することもあるのではないでしょうか。できればイライラしたくない、でもイライラを抑えられない、こんなときどうすればいいのでしょうか。
健康 暑い夏に涼しく寝る方法
５月から９月にかけて暑くて寝にくい時期となります。クーラーがないと辛い人も多いですが、クーラーのかけすぎはクーラー病になり、夏バテをしやすいのであまりかけたくないですよね。 そこで今回はクーラーを頼らない方法をご紹介していきます。あせっかき...
健康 足の長さが違うと危険！両足の長さを揃えるストレッチ
足の長さが狂ったまま放置しておくと、足の筋肉・膝関節・股関節・骨盤のズレ・全身の筋肉痛・神経痛へと発症していきます。そうならない為のケアやストレッチの方法をご紹介します。健常な時から実践すると、より健康的な生活が送れます。健康維持のためにも...
健康 更年期のイライラを緩和するための食事や運動
更年期障害の表れ方は人それぞれです。問題なく日常生活を過ごせる方もいれば、生活に支障が出る方もいます。何年もつらい状態が続くと思うとつらいですよね。特に嫌なのが更年期特有の「イライラ」。この「イライラ」を緩和するには、食事や運動などの生活の...
生活 【プロ直伝】お手軽な靴磨きのコツ
春から社会人になった人や今、就職活動をしている人、学校の制服で革靴を履く人など、日ごろから革靴を履いている人は様々ですが、そんな革靴の手入れで、プロが実際に行っている靴磨きのコツがあります。
生活 【ミニマリスト】冷蔵庫のない生活ではフリーズドライの野菜を活用
冷蔵庫がなくてもフリーズドライでなんとかなることについて、お話します。